Você já pensou em usar a terapia de exposição para superar o medo de jogos de terror? Parece estranho, mas pode funcionar! Neste post, vou compartilhar minha experiência e como consegui transformar meu medo em diversão.
Sempre fui péssimo com jogos de terror. A ansiedade me paralisava. Sentia pavor de ser perseguido no escuro, indefeso. Jogos como Resident Evil, na minha mente, eram apenas vídeos no YouTube.
Mas sentia que estava perdendo grandes experiências. Muitos jogos aclamados eram do gênero terror, e eu simplesmente os ignorava. Foi aí que resolvi encarar meus medos, quase sem querer.
Tudo começou em uma pequena cidade chamada Bright Falls
Em 2023, ouvi falar muito sobre Alan Wake 2. As críticas eram ótimas! Decidi jogar Alan Wake Remastered primeiro, para me preparar. O jogo, apesar de simples, ficou bem legal. Depois, parti para o Alan Wake 2.
O medo estava lá, sim, logo no começo. Mas eu estava preso! A história era incrível, os personagens ótimos, e a trilha sonora, memorável. A forma como o jogo alternava entre diferentes versões do ambiente era algo nunca visto antes.
De repente, os sustos, as sombras, o terror psicológico… tudo desapareceu. Eu só queria continuar jogando! Não apenas pela adrenalina, mas pela maestria da experiência.
Se você tem dificuldades com jogos de terror, Alan Wake 2 é desafiador, mas te envolve.
Chame os amigos para a aventura horripilante
Depois de Alan Wake 2, tentei Phasmophobia. Já tinha visto vídeos, mas nunca imaginei jogando. Era assustador, mas muito mais engraçado do que eu esperava!
Jogando com amigos, a experiência mudou totalmente. Eu, que antes me escondia atrás de um móvel, me transformei em caçador de fantasmas! Morri muitas vezes, claro, mas me diverti muito.
Logo depois, convidei amigos para jogar Repo, outro jogo de terror cooperativo. Passei de alguém que evitava jogos de terror para quem os buscava!
Agora estou animado para jogar Lethal Company e Content Warning, e tudo que a Remedy lançar, incluindo FBC Firebreak. Tomara que tenha muitas risadas e sustos!
Minha jornada com jogos de terror mostrou que a terapia de exposição pode realmente funcionar. Comece aos poucos, com jogos que pareçam menos assustadores, jogue com amigos, e divirta-se! O importante é enfrentar seus medos, passo a passo.
Compartilhe suas experiências com jogos de terror! Quais jogos te ajudaram a superar seus medos?
Fonte: The Gamer
